(中央社巴黎16日綜合外電報導)今天公布的研究指出,攝取維生素D補給品可預防感冒、流感等呼吸道感染,再度掀起了非處方營養補給品是否有效的論辯。

法新社與英國「每日電訊報」(Daily Telegraph)報導,刊登在英國醫學期刊「BMJ」的研究宣稱,評估14個國家共25份結果不一的臨床試驗後,「首度發現」維生素D和流廚房油煙處理感相關的「明確證據」。

這對體內維生素D含量非常低的人影響特別明顯。維生素D可透過一些食物攝取,皮膚接觸到紫外線時,人體也會自行合成。

許多人維生素D含量不足,特別是灰暗陰霾氣候區的居民。

科學研究多年來對維生素D結論不一,有些結論認為維生素D偏低會增加骨折、心臟疾病、大腸直腸癌、糖尿病、憂鬱症、阿茲海默症和死亡風險,但也有研究顯示,無法證明維生素D和疾病風險有關。

今天這份新研究是由倫敦大學瑪麗皇除油煙機后學院(Queen Mary University of London)領導,涉及近1萬1000人,是歷來針對臨床試驗最大型的調查。

這份研究也發現,為什麼一些試驗顯示營養補給品有效,一些試驗卻不然。

「維生素D的保護效果,對體內含量最低,以及每天或每週攝取而非不常吃的人,效果最明顯。」(譯者:中央社鄭除油煙機推薦詩韻)1060216

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